盐疗安全指南

以下是享受我们的盐疗时需要遵循的一些指南。

11/12/20241 分钟阅读

盐疗(Halo Therapy)可以带来各种健康益处，但为了确保安全有效的体验，请遵循以下安全提示：

1. 咨询医师
在开始盐疗之前，特别是如果您有呼吸、心血管或皮肤问题，请务必咨询医疗专业人士。

2. 限制疗程时长
每次疗程控制在30到45分钟之间，避免过度暴露，以免刺激呼吸系统或皮肤。

3. 保持水分
在盐疗前后饮水，以防止脱水，因为盐疗可能会导致身体脱水。

4. 避免接触盐分
不要触摸或食用房间内的盐，因为这些盐可能不是食品级的，食用可能引起刺激或伤害。

5. 监测副作用
注意是否出现轻微副作用，如咳嗽或打喷嚏。如果出现这些症状，请缩短疗程或休息一下。

6. 怀孕或哺乳期间咨询医生
孕妇或哺乳期女性在使用盐疗前应咨询医生的意见。

7. 儿童使用时要谨慎
盐疗对儿童一般是安全的，但应谨慎使用。限制疗程时间，并观察是否有不适症状。

8. 从短时间疗程开始
初次使用盐疗时，建议从短时间疗程开始，评估身体的耐受性，必要时逐步增加疗程时间。

通过遵循这些安全指南，您可以在最小化风险的同时，享受盐疗带来的潜在健康益处。始终在疗程中优先考虑自己的健康和舒适。